孕期七至八個月,我終於懂得當兵數饅頭的感覺了,每天看著我的大饅頭,想著要卸貨的日子拜託快快來到吧!實在是受不了這樣的酷暑,這個夏天根本就是有生以來汗量最大的時候,而且還遇到67年來月均溫最高的記錄,根本只要站在常溫下,汗就是用噴的。穿著無袖,坐在冷氣房+電風扇是唯一解套方法,實在是顧不了北極熊了,只能說等我解脫後,我會再好好對你們的。

這段時間是胎兒運動量感覺最明顯的時候,小馬子幾乎三天兩頭就在敲鑼打鼓,雖不至於看到腳掌飛出的樣子,但是肚皮常常像有滾輪在外部凸起。我已經很久沒有一覺到天亮過了,會醒來看世足賽根本是個意外,可不是什麼運動精神的胎教法。

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最近,朋友說我部落格更新的很慢,實在是因為我無法長坐在電腦前,一坐久了,我的腳就會呈現以下很不堪入目的畫面(慎入) 。

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腳水腫得根本就像是麵龜,腳踝你在哪阿???因此我紅豆水不離身、在家必穿彈性襪、睡前必按摩、孕婦瑜珈定期做、外出時間也減短,只要一日不按表操課就會變這個樣子。老媽說她懷我的時候也是一模一樣,只能說這還真是遺傳,小馬子不好意思喔,老媽也可能會把這種基因遺傳給妳。

所以今日文章還是速戰速決的好,其實懷孕到後期,真的會很懶惰,想不出什麼新梗,實在是很詞窮,就來整理一下近八個月來最常被問到的問題,一次性回覆給大家。不過,我相信之後還是會被問起,因為問孕婦的話題好像就那幾個咩。可是,我真的不是只有這些事情可以討論,我也很關心台北市選舉或是其他國家大事的喔~

1. 預產期何時九月十六日,處女座。對,就是「馬的處女座」,跟她老爸一模一樣,差了36歲。快,恭喜我家裡要有兩個處女座的,準備接受雙重的龜毛以及碎碎念。

2. 自然生還是剖腹生:先以自然產為主囉,我希望可以恢復得快一點,不然邊擠奶邊傷口痛真的很辛苦,除非小馬子一心想當巨嬰(雖然他老爸老媽都算是巨嬰,老大3600g,我3900g,承讓了)或是胎位不正之類的,這後面就交給老天爺安排。

3. 懷孕後吃東西的口味有沒有改變:前期是完全沒什麼改變,也不會特別想吃什麼或排斥什麼,因為孕吐和胃脹氣很厲害,所以幾乎不吃甜食,所以我的姙娠糖尿也一次就過了;六七個月後突然有樣食物出現在我生命裡,讓我覺得好美味。就是抹茶,凡是抹茶拿鐵、蛋糕、餅乾、冰淇淋,只要套上抹茶兩個字,我就會有莫名的衝動想嘗試,而這項食物在過往卻從來不是我的菜。最近正好發現網友下午茶推薦了三家讓我很想嘗試的抹茶甜點店,分別是南京東路的machikaka捷運台電大樓站的平安京茶事金華街的和茗甘味處準備找時間去探險,歡迎同好加入下午茶行列阿。

4. 要取什麼中文名字?英文名字都還沒想,老大家是沒有祖譜排名的考量,公婆也不太要求,所以就是任我們發揮了。我年輕的時候有幻想過生女兒一定要有個「瞳」字或是同音的「彤」,但後來發現嫁了姓李的,那豈不是要叫李若彤就變成小龍女,太虛無飄渺了。(這大概只有我這年代的人才懂這個梗)所以等生出來比較有fu再來決定吧!

至於英文名字,在懷孕前期我和老大很迷Breaking Bad(絕命毒師),老大就隨口說了小馬子的英文名字就叫做戲中女主角的名字吧"Skyler". 不過Skyler不是什麼美女,是個反對老公製毒但卻又超會洗錢的中年婦女(真是太有才華了)。我就順便查了一下 Top 100 Popular Girls Names of 2014排名73名的Skyler在台灣雖然超少人用的吧,不過它的意涵也還不錯,Eternal life; strength; love and beauty. 

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不過,我後來又覺得何必取什麼英文名字呢?用中譯英就好,如果等她真的有需要用到再說吧,所以會不會是Skyler,還是未知數囉~ 

5. 生完要自己帶小孩嗎:我之前的確有斬釘截鐵的說想要自己帶,但閒在家一陣子後,我想我要修正為要自己帶(一陣子)就好,當然還是會請我媽媽一起來幫忙度過前幾個月,之後可能就會找褓姆了。大概有99%的朋友都說我是需要上班的人,我真是太容易就被發現了,沒上班就沒什麼經濟來源,請不要以為伸手跟處女座的老公要錢會是件容易的事。所以到時候要回鍋職場,還請大家幫忙介紹工作阿,一整個很怕跟社會脫節的家庭主婦。

6. 平常有在運動嗎我胖歸胖,不過我身體向來都還蠻勇健的,不太感冒也不太有什麼病痛。懷孕之後唯一擔心的就是肺活量不夠,每次做presentation都氣喘如牛,所以懷孕四個月就去報名了葆體的孕婦瑜珈,一路打算做到生產前。孕婦瑜珈大概多做什麼呢?

像instgram裡面就有個超厲害的孕婦JLIPOSE,點開她的instagram會嚇死,她的baby每天都在玩雲霄飛車嗎?

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以上這些姿勢是我們絕對不會做的,也做不到,太太太難了。我們大多都是練呼吸、平衡、伸展,減少身上的壓力,增強一些支撐力,最重要的就是可以幫助自然產的一些骨盤操。我不算很勤勞的學生,一週大概只上兩次課,一開始入門會覺得很輕鬆,但隨著肚子越來越大,每次上完課也是飆汗,但我覺得到目前為止就大的好處就是我幾乎不太會喘了,而且運動會幫助血液循環,水腫也會有改善。我個人很推薦,但還是要看醫生怎麼說,最近醫生說胎位開始有點低了,為避免早產我得減量了,可能就保留到九個月要衝刺的時候再來加強。

Yoga in pregnancy cat stretch Pranayama respiratory        

7. 有打算生第二胎嗎:是滴,雖然還沒經歷生孩子的痛,也還沒遇到帶孩子的累。不過生一個小孩真的是太孤單了,自己這幾年看到家人為了長輩的事情煩惱,真心覺得家裡有兄弟姊妹可以商量討論真是幸福,我和老大反到覺得兩個還不嫌多,如果可以的話三個也OK. 但前提是也要像這次一樣好孕就是了!

好啦,以上就是我最常被問到的問題,自以為在開記者會,一一跟各位回覆了。

突然發現其實大家都蠻好心,沒問我胖了多少,可能於心不忍吧。但其實我大概目前胖了12kg左右,勉強還算合理範圍,只是原來懷孕前就是我的體重最高峰,所以一整個圓滾滾的起來,而且感覺水腫的比例很高,希望生完之後可以速速散去阿,然後又得開始我的減肥之路....女人的人生阿(菸)

 

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